فوائد الخل الصحيه

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" نِعم الإدامُ الخلُّ " الحديث رواه مسلم (4/16) و أحمد (3/301) .
و قال : " اللهم بارك في الخلِّ فإنَّه كان إدام الأنبياء قبلي " رواه ابن ماجة (3318) ،و ضعيف الجامع (5973) .
ثبتعلمياً أن للخل فوائد عظيمة ، فهو يقلل دهون الدم ، و ذلك إذا أخذ بواقعملعقة على ماء السلاطة الخضراء مع الأكل ، فهو يذيب الدهون ، و ذلك لأنالخل هو حمض الأستيك و الذي له علاقة بالبروتين ، و الدهون و الكربوهيدرات، يسمى أسيتوأسيتات Acetoacetate ـ أي أن تناول الخل بصفة منتظمة فيمكونات الطعام ، أي في السلاطة الخضراء أو ملعقة صغيرة على كوب ماء ، وبخاصة إذا كان خل التفاح ، فإنه يحافظ على مستوى دهون الجسم ، كما يقلل منفرصة تصلب الشرايين أو تنعدم تماماً ، لأنه يحول الزائد منها إلى المركبالوسطي و هو الأسيتوأسيتات الذي يدخل في التمثيل الغذائي .

والثابت عن رسول الله صلى الله عليه و سلم أنه كان يأكل الخل مع الزيت . ,في عام الرماد كان سيدنا عمر لا يأكل إلا الزيت و الخل ، و ما أكل لحماًإلا بعد أن أكل فقراء المسلمين .
و خل التفاح أفضل أنواع الخل ، لأنهبجانب حمض الأستيك المكون الأساسي له ، فإنه يحتوي على عديد من الأحماضالعضوية اللازمة للجسم في التمثيل الغذائي ، إلى جانب العديد من المعادناللازمة للجسم .
و قد جاء في كتاب الطب الشعبي للدكتور جارفيس أنالخل مطهر للأمعاء من الجراثيم ، كما أنه مطهر لالتهابات حوض الكلى والمثانة ن حيث ذكر أن الخل يقضي على الصديد الموجود بالبول .
موقع رسول الله صلى الله عليه وعلى اله وسلم

بارك الله فيك

» فوائد العنب
» فوائد القهوة
» فوائد قشر الرمان
» فوائد الشاي الأخضر
» ماهي فوائد المشمش